Первоначальное обучение верховой езде в манеже облегчает дальнейшее обучение всадников.
Манежем называется ровная площадка местности размером не менее 20Х40 метров, имеющая форму прямоугольника, ровный и мягкий грунт. Манежи могут быть открытыми, огороженными по сторонам изгородью, и закрытыми, имеющими стены и крышу. Перед началом каждого занятия манеж должен быть к нему подготовлен, очищен.
Прежде чем приступить к практическому обучению верховой езде, всадникам нужно рассказать о лошади, ознакомить с правилами ухода за ней, рассказать конском снаряжении, необходимого для верховой езды, научить правилам седловки и подгонки снаряжения, посадки на лошадь и разбору поводьев.
Необходимые сведения о лошади даются на практических занятиях, во время которых рассказ сочетается с показом и объяснениями на лошади. Правилам ухода за лошадью, лучше всего обучать практически и наглядным показом в конюшне необходимых мероприятий. Там же надо проводить практическую тренировку обучаемых, для чего занятия целесообразнее проводить перед уборкой лошадей, на которых и можно закреплять полученные знания.
Конское снаряжение можно изучать как в оборудованном классе, так и в конюшне, главным образом в порядке практической тренировки обучаемых в разборке, сборке седел.
Приемам седловки, посадки на лошадь, разбору поводьев слезанию с лошади первоначально лучше всего учить на деревянном макете лошади, а затем в начале каждого занятия по верховой езде проверять правильность седловки и подгонки снаряжения.
Обучая правилам седловки, руководитель должен объяснить те действия, из которых складывается седловка, а затем практически показать, как она производится и на что следует обращать внимание.
После практического показа обучаемые по команде руководителя седлают лошадь, исполняя каждый элемент седловки по разделениям. Если же занятия проводятся на макете, то руководитель, показав, как нужно седлать, по очереди предлагает каждому обучаемому произвести седловку под его
наблюдением.
При обучении посадке на лошадь руководитель предварительно объясняет и практически показывает правила держания поседланной и взнузданной лошади, движение с ней и приемы посадки, а затем заставляет каждого обучаемого произвести посадку по разделениям под его наблюдением.
После того, как обучаемые усвоят правила седловки и посадки на лошадь, дальнейшая тренировка в их выполнении должна проводиться на быстроту, правильность и четкость. Однако следует иметь в виду, что на эти вопросы не следует отводить много времени, так как они будут все время повторяться в процессе верховой езды перед началом занятий, а задача руководителя будет заключаться в том, чтобы прове-рять знания и практические навыки в седловке и посадке на лошадь и обнаруженные недочеты своевременно исправлять.
Обучение непосредственно верховой езде выгоднее прово-дить в смене с индивидуальным подходом к каждому всад-нику. Смена может состоять из 12-16 человек, так как при большем количестве руководитель будет не в состоянии своевременно и подробно обнаружить ошибки у каждого всадника и исправить их. Продолжительность каждого занятия по верховой езде не должна быть более двух часов.
Руководитель должен следить, чтобы посадка всадника на лошадь была крепкой, гибкой и непринужденной. Это достигается выработкой у всадника равновесия и крепкого сцепления с лошадью всеми прилегающими частями тела к седлу.
Особое внимание руководителю следует обратить на выработку равновесия. Равновесием называется способность всадника сохранять устойчивое положение на лошади в движении. Занятия по выработке равновесия целесообразнее всего проводить на вольту диаметром 15-20 метров рысью, наблюдая при этом за правильностью уклона корпуса всадника. Эти уроки для начинающих очень трудны, поэтому больших репризов рысью делать не следует, а необходимо чаще переходить на шаг и менять направление движения.
10-15 минут работы на вольту-вполне достаточная нагрузка для начала обучения, после чего всадников следует выводить из круга.
Затем в течение всего занятия смену следует выводить на вольт несколько раз на 4-5 минут. Заканчивать занятия надо гимнастическими упражнениями, которые способствуют укреплению посадки и выработки равновесия. Гимнастические упражнения сперва проводятся на шагу, а затем на рыси. Сначала выполняются наиболее простые и легкие упражнения, далее они постепенно усложняются.
Когда всадники научатся сохранять равновесие и правильную посадку, можно переходить к отработке крепости посадки. Прочность и крепость посадки зависят от умения всадника держаться на лошади плотно прилегающими внутренними сторонами ног от бедра до колена. Прежде чем научить всадников держать колени плотно прижатыми к седлу, руководитель должен объяснить и показать правильность положения колен на крыльях седла. При этом необходимо добиться, чтобы всадник понял, что колени должны лежать на крыльях седла позади коленных подушечек, как бы упираясь на них. Пытаться доставать каблуками до боков лошади не следует, так как от этого колени отойдут от крыльев, носки опустятся и сцепление с лошадью будет меньше, в результате посадка не будет крепкой.
После объяснения и проверки правильности усвоения перечисленных вопросов руководитель приступает к практической отработке крепости и гибкости посадки. Всю работу по укреплению посадки всадника следует проводить на учебной и облегченной рыси со стременами и без стремян. Однако надо иметь в виду, что на первых порах это является очень трудным приемом для всадника и очень часто приводит к потертости внутренних сторон его ног, отбивает у него желание продолжить занятия, а порой и выводит занимающегося из строя. Поэтому на первых занятиях езду облегченной и учебной рысью необходимо проводить небольшими репризами (2-3 минуты), чаще переходить на шаг, давая тем самым возможность обучаемым постепенно усваивать и закреплять пройденные уроки.
По мере укрепления посадки требовательность к всадникам должна постепенна повышаться, а сама езда усложняться. Для усложнения и повышения требований в укреплении посадки большое влияние оказывает облегченная рысь без стремян, но ею также не следует злоупотреблять, так как она является трудной и утомительной для всадника.
Непринужденность посадки следует отрабатывать тогда, когда всадники приобретут достаточно крепкую посадку и научатся облегчаться. Преждевременные требования в этом отношении не достигнут цели, так как всадники, неуверенно чувствуя себя в седле, все свои усилия и внимание будут сосредоточивать на то, чтобы крепче держаться на лошади и не упасть с нее, а это всегда сопровождается некоторой напряженностью и натянутостью.
Основными упражнениями на занятиях по выработке непринужденности посадки являются упражнения, развивающие независимость действия одних частей тела всадника от других. Всадник, действуя шенкелями, должен научиться не нарушать вертикального положения корпуса и нормального положения кистей рук, а при различных уклонах корпуса не изменять нормального положения шенкелей.
Общая непринужденность и эластичность посадки лучше всего вырабатываются длительной практикой.
Источник: http://МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ВЕРХОВОЙ ЕЗДЕ |
Конный клуб 
~Thank You~
